Sebelum kita mengetahui 15 kelebihan mengkonsumsi Madu Mentah (Raw Honey), maka perlu kita sampaikan Apa itu madu mentah?
Tidak semua Madu yang dijual di pasaran itu adalah madu nektar bunga, banyak sekali madu yang sirupan atau madu yang lebahnya mengkonsumsi air gula, atau air sirup. Berbeda dengan madu alami karena madu alami asli itu lebahnya digembalakan di kebun atau di hutan bunga. Sebagaimana kita ketahui Madu Mentah (Raw Honey) adalah pemanis murni, tanpa filter dan tidak ada proses pemanasan karena masih alami dibuat oleh lebah dari nektar bunga. Sebagian besar madu yang dikonsumsi saat ini adalah madu olahan yang telah dipanaskan dan disaring sejak dikumpulkan dari sarang.
Tidak seperti madu olahan, madu mentah tidak dirampok nilai gizinya yang luar biasa dan kekuatan kesehatannya. Banyak sekali manfaat dari Madu mentah; di antaranya adalah sebagai berikut:
1. Untuk mengatasi alergi, salah satu cara terbaik untuk meredakan alergi adalah dengan madu yang bersumber secara lokal dan tidak dipasteurisasi. Konon senyawa di dalam madu meningkatkan toleransi seseorang terhadap serbuk sari yang ditemukan di daerah setempat
2. Melawan infeksi, merasakan sakit tenggorokan datang? Minumlah satu sendok teh madu; Sifat antibakteri alaminya akan membantu melawan serangga jahat
3. Membersihkan jerawat, madu melawan infeksi, menyeimbangkan kelembapan, dan menyembuhkan luka secara efektif, jadi pada dasarnya madu adalah pelawan jerawat yang ideal! Cukup oleskan sedikit madu mentah ke area yang terkena untuk membantu mencegah dan menyembuhkan jerawat
4. Minuman energi alami, madu telah disebut sebagai "penguat energi alami". Kansas City Royal membagikan strateginya dalam menggunakan madu untuk mengatasi kemerosotan sore hari dengan active.com
5. Membantu kesehatan otak dan kehilangan memori, wanita, khususnya, kadang-kadang dapat menderita penurunan intelektual terkait hormon selama pasca menopause, tetapi karena madu mentah murni penuh dengan antioksidan. ini dapat membantu mencegah kerusakan dan kehilangan sel di dalam otak.
"8 Efek Positif Minum Air Madu Hangat saat Perut Kosong"
6. Menekan batuk, obat luar biasa ini juga mengurangi peradangan dan melawan infeksi, jadi infeksi pernafasan atau bahkan asma kronis pasti akan mendapat manfaat dari konsumsi madu secara teratur.
7. Tidur jadi berkwalitas, Madu mentah meningkatkan tidur restoratif. dengan mengkonsumsi madu sebelum tidur. Ini mengisi kembali pasokan glikogen hati dan mencegah otak memicu pencarian bahan bakar untuk krisis, yang dapat membangunkan Anda.
8. Shampo alami, tahukah Anda bahwa Anda bisa mencuci rambut dengan madu mentah? Cobalah mencampurkan satu sendok makan dengan sedikit air hangat untuk membuat sampo lembut yang melembapkan dan harum. jangan khawatir, bahan ini dapat membilas bersih dan tidak akan membuat rambut lengket
9. Dapat menyembuhkan luka, madu mentah juga digunakan dalam pengaturan medis untuk mengobati luka karena merupakan pembunuh kuman yang efektif. peneliti percaya ini karena ia memiliki sifat antibakteri tambahan selain hidrogen peroksida alami
10. Pembersih wajah alami, madu mentah membersihkan kulit sekaligus memberikan kelembapan. Selain itu, mengandung antioksidan yang melawan tanda-tanda penuaan
"Ciri-ciri Madu Alami Asli"
11. Bahan kue yang sehat, cobalah resep pemanis dengan madu daripada gula rafinasi, pemanis "sehat" lainnya. Madu adalah makanan fungsional - ini adalah pilihan utama kami untuk rasa manis yang sehat alami.
12. Mengurangi peradangan, madu mentah dikenal untuk mengurangi tingkat penanda peradangan yang disebut homosistein. Hal ini dianggap sebagai indikator penting perlindungan terhadap penyakit inflamasi kronis seperti penyakit jantung
13. Mengobati ketombe, karena madu dikenal sebagai antibakteri dan antijamur, efektif melawan kondisi kulit bersisik seperti ketombe dan eksim
14. Mengawetkan makanan, sifat antibakteri alami madu menjadikannya aditif makanan yang sempurna untuk mencegah pembusukan
15. Memperbaiki pencernaan, terkadang madu digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan seperti diare, meski belum banyak penelitian yang menunjukkan bahwa madu berhasil. Namun, ini terbukti efektif sebagai pengobatan untuk helicobacteri pylori (H.pylori), penyebab umum tukak lambung.
Read more: https://organic4greenlivings.com/
